如何做木瓜沙拉

材料：，-1个木瓜，-12杯胡萝卜丝，-12杯茄子丝，-12杯红萝卜丝，-14杯洋葱丝，-2汤匙鸡蛋白，-14杯花生碎，酱料：，-2汤匙鱼露，-2汤匙柠檬汁，-1汤匙蜂蜜，-1小蒜头，切碎，-2-3颗。如何做木瓜沙拉？跟着小编一起来看看吧!

材料：

-1个木瓜

-12杯胡萝卜丝

-12杯茄子丝

-12杯红萝卜丝

-14杯洋葱丝

-2汤匙鸡蛋白

-14杯花生碎

酱料：

-2汤匙鱼露

-2汤匙柠檬汁

-1汤匙蜂蜜

-1小蒜头，切碎

-2-3颗红辣椒，切碎

制作方法：

1.将木瓜切成长条状，去除籽和纤维。

2.将胡萝卜丝、茄子丝、红萝卜丝和洋葱丝加入木瓜中，轻轻拌匀。

3.在另一个碗中混合鱼露、柠檬汁、蜂蜜、切碎的蒜头和红辣椒。

4.将鸡蛋白打散并加入酱料中，搅拌均匀后倒入木瓜沙拉中。

5.撒上花生碎并拌匀即可。可以用莴苣叶作为底盘，或作为配菜搭配其他菜肴食用。

1、如何做木瓜沙拉

把木瓜买回来以后，去皮去籽，然后切成两厘米见方的小块，然后放入现成的沙拉酱，搅拌均匀，在冰箱的冷藏室里头放置半个小时再食用。

2、如何做木瓜沙拉

1· 木瓜一个，去皮去籽，切好码盘。

2· 用丘比挤压沙拉酱，这样方便成形，但是其实瓶装舀一大勺均匀淋开也很漂亮。

3· 木瓜上淋上沙拉酱，简单易做，营养美观。