疗愈包括哪些

包括自我心灵的保养有一些情绪，你认为自己早就摆脱它们了，却会在你意想不到的时候出现那些让你憎恨的东西，一旦触碰，还是会让你生气，引起不安全感、懒惰、急躁等情绪试着去理解这些特点或脾性背后的真正动。疗愈包括哪些？跟着小编一起来看看吧!

包括自我心灵的保养。有一些情绪，你认为自己早就摆脱它们了，却会在你意想不到的时候出现。那些让你憎恨的东西，一旦触碰，还是会让你生气，引起不安全感、懒惰、急躁等情绪。试着去理解这些特点或脾性背后的真正动机。

疗愈是一个清理堵塞能量的过程。在你们遭受伤害的时候，会产生情绪——悲伤、痛苦、怨恨、后悔等等。这些都是能量，如果没有及时释放，这些是稠密，低级的能量，就会堵在你们的能量通道中。