爬莲花峰准备什么

（1）饮食：山比较高，爬起来比较累，特别是夏天水分消耗很大，所以需要带足水另外，爬上的过程消耗能量比较多，所以带着一些面包，零食之类的，（2）衣物：穿着宽松一些的衣物；山上经常出现雨水，所以带件雨。爬莲花峰准备什么？跟着小编一起来看看吧!

（1）饮食：山比较高，爬起来比较累，特别是夏天水分消耗很大，所以需要带足水。另外，爬上的过程消耗能量比较多，所以带着一些面包，零食之类的。

（2）衣物：穿着宽松一些的衣物；山上经常出现雨水，所以带件雨衣。另外，山上早晚温度比较低，最好带件厚点的衣服。

（3）鞋子：爬山最好穿着登山鞋或者运动鞋，能够防滑，适脚。

（4）其他：双肩包，盛各种物品；山路很长，带跟登山杖；美景那么多，带着相机，手机；山上很难充电，所以要带着备用电池和充电器；山上景点众多，带张地图有备无患；一些感冒药等；夏天的时候最好带着防晒霜等物品。