休闲轮滑与速度轮滑的区别与联系是什么

轮滑就是大家俗称的“旱冰”，穿着有轮子的旱冰鞋在坚实的地面上滑行，以此区别真冰轮滑是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动一般来说，轮滑运动可以分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、轮。休闲轮滑与速度轮滑的区别与联系是什么？跟着小编一起来看看吧!

轮滑就是大家俗称的“旱冰”，穿着有轮子的旱冰鞋在坚实的地面上滑行，以此区别真冰。轮滑是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动。一般来说，轮滑运动可以分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、轮滑舞蹈、“U”形槽轮滑、障碍轮滑等。

轮滑不仅能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有特殊效果，而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强。少年们参与其中，更会从摔倒爬起中得到启发和磨练。