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十种豆腐的吃法

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主料:豆腐500克 胡萝卜1根 洋葱半个 柿子椒1个,辅料:油2勺 生抽1勺 盐1勺 黑胡椒粉1小勺,做法:豆腐切成小方块,平底锅烧热倒入稍多一些的油,摆入豆腐块煎,煎至一面金黄,翻面煎另一面,准备。十种豆腐的吃法?跟着小编一起来看看吧!

主料:豆腐500克 胡萝卜1根 洋葱半个 柿子椒1个

辅料:油2勺 生抽1勺 盐1勺 黑胡椒粉1小勺

做法:1.豆腐切成小方块,平底锅烧热倒入稍多一些的油,摆入豆腐块煎,煎至一面金黄,翻面煎另一面。

2.准备好配菜,胡萝卜、洋葱、柿子椒都切成小丁,坐锅放底油,倒入番茄酱,倒入蚝油,炒汁。

3.倒入配菜翻炒,炒至胡萝卜稍透明,加盐、胡椒粉等,倒入煎好的豆腐,小火焖几分钟。

4.汤勾下芡,倒入葱,出锅。

1、十种豆腐的吃法

说起豆腐,民间的家常做法可太多了。有葱烩豆腐,红烧豆腐,豆腐酿肉,香煎豆腐,豆腐鱼头汤,马兰头炒豆腐,荠菜炒豆腐,豆腐和肉做馅包包子,饺子,但我最喜欢的还是把豆腐下火锅,每次涮火锅的肉菜后有点腻味时,就把豆腐切成小块,放入锅中,等汤沸腾的久些,豆腐就充分吸收各种肉汁,软嫩鲜美,入口即化。

2、十种豆腐的吃法

香煎孜然豆腐

食材:

老豆腐1块、鸡蛋1个、玉米淀粉适量

做法:

1:调酱汁:碗中加1勺蒜末+1勺孜然粒+1勺芝麻+1勺辣椒粉,淋上热油+1勺孜然粉+2勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+1勺白糖+少许盐,搅拌均匀备用

2:豆腐切小块,裹上玉米淀粉,再沾上打散的鸡蛋液,油热下锅煎至两面金黄

3:再淋入调好的酱汁,拌匀后撒上葱花即可

肉末豆腐

食材

肉末100克、内脂豆腐1盒、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、半勺盐、1勺淀粉、大蒜2瓣、半勺胡椒粉、半碗清水、玉米油适量

做法

1:酱汁:1勺生抽、1勺老抽、半勺盐、1勺淀粉、半碗清水搅拌均匀备用.

2:肉末加1勺料酒、1勺生抽、半勺胡椒粉,搅拌均匀腌制10分钟.

3:锅中热油,大蒜炒香,肉末入锅中煸炒出油,倒入豆腐和调酱汁,慢慢晃动锅,让豆腐和肉末煮入味.

香煎脆皮豆腐

食材

豆腐一块,小米辣2个,蒜末葱花

调料汁做法:生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,盐少许,淀粉1勺,清水半碗混合均匀

1:豆腐切厚片,放入油锅中煎至两面金黄色取出

2:锅中放入加入蒜末翻炒出香味,加入豆腐翻炒几下,加入调料汁翻炒至浓稠,撒小米辣和葱花即可

红烧脆皮豆腐

食材:

老豆腐一块、鸡蛋一个、玉米淀粉小半碗、

做法:

1:先调酱汁:碗中加入两勺生抽一勺淀粉一小勺白糖一勺蚝油半勺老抽拌匀备用

2:豆腐切块,鸡蛋打散,豆腐先裹上一层淀粉再裹鸡蛋液。

3:锅中倒油,放豆腐煎至两面焦黄,倒入酱汁,煮至浓稠收汁,撒上葱花即可

蒜香煎豆腐

食材准备

老豆腐1块、蒜末、葱花

1先调酱汁:2勺生抽1勺陈醋1勺老抽1勺蚝油半勺白糖少许盐1勺淀粉半碗清水搅拌均匀备用

2:豆腐切厚片,分别撒上淀粉,蘸满蛋液;油热放锅中煎两面金黄

3:再放蒜末翻炒淋入酱汁,煮至汤汁浓稠,撒葱花即可

糖醋脆皮豆腐

食材:

豆腐500g,玉米淀粉适量

做法:

1:调酱汁:碗中加入2勺生抽,2勺陈醋,1勺白糖,2勺番茄酱,1勺淀粉,少许盐,半碗清水拌匀

2:豆腐切小块,裹满淀粉,锅中放油加热,放豆腐煎至两面金黄盛出

3:倒入酱汁煮开,放入豆腐翻炒均匀,煮至汤汁浓稠,撒上芝麻即可

鱼香豆腐

食材:

豆腐1块、胡萝卜、青椒、黑木耳、葱、蒜、生抽2勺、老抽1勺、陈醋2勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺

做法:

1:胡萝卜、青椒、黑木耳洗净切成丝、豆腐洗净切丁,水开下豆腐,加少许盐焯水捞出备用

2:调料汁:碗中加入2勺生抽、1勺老抽、2勺陈醋、半勺白糖、少许盐、1勺淀粉,倒入适量清水搅拌均匀

3:锅中倒入适量油,炒香葱蒜,放入胡萝卜丝、青椒丝、黑木耳丝炒软,倒入豆腐,淋上料汁,翻炒均匀,煮至汤汁浓稠即可

酱汁豆腐炒蛋

食材:豆腐150g,鸡蛋2个,生葱两根,小米辣两根,蒜末适量,花生油适量,蚝油一勺,生抽一勺,盐一匙羹,白糖少许,豆瓣酱一勺,淀粉水半碗。

做法:

1.将豆腐切成大小均匀的小块,鸡蛋磕在碗里用筷子打散后淋在豆腐块上。

2.碗里加入一勺生抽,一勺蚝油,一匙羹盐,少许白糖,加入少许清水,搅拌均匀备用。

3.锅里加入适量的花生油,加入一勺豆瓣酱和蒜末爆香。将鸡蛋豆腐倒进去煎至成块,再把刚刚调好的酱汁倒进去,开大火翻炒均匀。

4.加入半碗淀粉水,大火焖煮2分钟,撒上葱花和小米辣椒即可。

日式照烧豆腐

食材:

豆腐,海苔,白芝麻

照烧汁:2勺料酒,1勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,1勺蜂蜜,少许水搅拌均匀。

步骤

豆腐切长条块,取一片海苔缠绕包裹上去,全部做好锅里热油,放入豆腐小火煎至金黄,倒入照烧汁,小火煮至浓稠,出锅装盘撒点白芝麻即可开吃~

小葱辣拌豆腐

食材:

适量葱、一块豆腐(老、嫩、中等都可)、生抽、香油食用油、干碟辣椒面辣椒末

做法:

1:锅里水烧开,放入豆腐,加1勺盐煮3分钟,除去豆腐腥味儿,葱切成葱花备用。

2:豆腐煮熟捞出捣碎(看自己喜欢的程度),然后加入调好的酱汁(2勺生抽,一丢丢香油)加入葱花和干辣椒搅拌均匀即可

3、十种豆腐的吃法

豆腐,有“植物肉”的美称,每天两小块豆腐,就能满足一天的钙含量。豆腐的做法五花八门,家常做法就有很多,今天我就分享十道家常豆腐的做法,每一道都简单又美味,个人最爱第8道,胜过很多大鱼大肉

4、十种豆腐的吃法

1.猪肉炖豆腐。

2.辣椒炒豆腐。

3.煎豆腐。五香豆腐。

4.臭豆腐。

5.海参豆腐。

6.小葱拌豆腐。小葱切段,豆腐切小块,倒入醋,香油,味极鲜,加入适量食盐即可。

7.家常豆腐,豆腐切块,油锅烧热,倒入葱姜爆香,加入肉沫,炒至分离,加水,倒入豆腐,开锅10分钟即可。

8.清蒸豆腐圆子9.鱼头炖豆腐10.凉拌豆腐。