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成都马拉松多久跑完

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跑完成都马拉松的时间因人而异,一般来说,业余跑者需要在4个小时以上才能完成全程195公里的比赛而对于专业选手来说,他们可以在2个小时左右完成比赛但不论是业余选手还是专业选手,都需要在规定的6个小时。成都马拉松多久跑完?跟着小编一起来看看吧!

跑完成都马拉松的时间因人而异,一般来说,业余跑者需要在4个小时以上才能完成全程42.195公里的比赛。而对于专业选手来说,他们可以在2个小时左右完成比赛。但不论是业余选手还是专业选手,都需要在规定的6个小时内到达终点,否则将被判定为淘汰。要跑完成都马拉松,需要准备充分,包括训练、饮食、休息等方面的调节,同时在比赛中也需要合理的节奏控制和耐力支持。

1、成都马拉松多久跑完

马拉松一般需要6小时左右跑完。

马拉松一般分为全程马拉松和半程马拉松,全程马拉松距离42.195公里,半程21.095公里。对于全程马拉松完赛时间要求从2小时40分到8小时不等,国内马拉松赛事关门时间为6小时。