一碗糖水要放多少糖

一碗糖水要放50克糖糖水的热量是很高的，每100g糖水所含热量大约是100卡左右，糖水是热量很高的食物，经常饮用糖水，可以补气补血，补充能量，活血化淤，促进血液循环女性在经期服用，更是可以缓解痛经。一碗糖水要放多少糖？跟着小编一起来看看吧!

一碗糖水要放50克糖。糖水的热量是很高的，每100g糖水所含热量大约是100卡左右，糖水是热量很高的食物，经常饮用糖水，可以补气补血，补充能量，活血化淤，促进血液循环。女性在经期服用，更是可以缓解痛经等。但是糖水也不宜过多饮用，易上火。