九寨沟镜海注意事项

注意防晒，日照较强，要注意保护皮肤，长时间在户外游玩，最好多涂一些高倍数的防晒霜，还有戴上太阳帽，防止晒伤皮肤，做好保暖工作，昼夜温差很大，所以要带防寒衣物，中午的时候可以穿的薄一点，晚上要多穿衣服。九寨沟镜海注意事项？跟着小编一起来看看吧!

1、注意防晒，日照较强，要注意保护皮肤，长时间在户外游玩，最好多涂一些高倍数的防晒霜，还有戴上太阳帽，防止晒伤皮肤。

2、做好保暖工作，昼夜温差很大，所以要带防寒衣物，中午的时候可以穿的薄一点，晚上要多穿衣服，可以带上冲锋衣之类的。

3、不要剧烈运动，九寨沟海拔比较高，剧烈运动容易引起身体不适。尤其是一些老人或者是身体不舒服的人，更要多加注意。

4、带好常用药品，像是感冒药，消炎药，创可贴等。也可以带一点防止高反的药物，甚至配备随身携带的小氧气瓶很不错。

5、注意保护环境，不要乱扔垃圾，在景区游玩的时候不要破坏这里的花草树木，产生的垃圾要注意放到垃圾桶里。