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103式太极拳的特点及风格

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103式杨式太极拳其实就是杨式85式太极拳太极拳乃柔中寓刚,棉里藏针,于技术上生理上力学上有相当的哲理,练习时头部不可偏侧和俯仰,要头顶悬,身躯中正而不倚两臂节须松开,肩应下垂肘下曲掌徵伸,两腿分。103式太极拳的特点及风格?跟着小编一起来看看吧!

103式杨式太极拳其实就是杨式85式太极拳。太极拳乃柔中寓刚,棉里藏针,于技术上生理上力学上有相当的哲理。

练习时头部不可偏侧和俯仰,要头顶悬,身躯中正而不倚两臂节须松开,肩应下垂肘下曲掌徵伸,两腿分虚实,起落犹似猫行,用意不用力,上下相随,内外相合,动中求静。