总忍不住想买衣服怎么办

一是尽量少逛街，逛街容易受新衣的诱惑，忍不住想买，二是不上网络购物，不去看网上商品，三是培养自己的兴趣爱好，这样可以转移购买衣服的欲望总之，自己要有自制力，懂得那些该买，哪些不该买 整理衣橱，。总忍不住想买衣服怎么办？跟着小编一起来看看吧!

一是尽量少逛街，逛街容易受新衣的诱惑，忍不住想买。

二是不上网络购物，不去看网上商品。

三是培养自己的兴趣爱好，这样可以转移购买衣服的欲望。总之，自己要有自制力，懂得那些该买，哪些不该买。

1、总忍不住想买衣服怎么办

1. 整理衣橱，看自己到底有多少衣服，拍照或通过网购记录整理出来。

2. 每次购买新衣服时，看看自己是否有同类型的衣服。

3. 将长期不穿的衣服闲置出售或回收。

4. 控制自己的欲望，尝试每购入一件东西就必须忍掉或者出售等形式舍弃掉一件物品。

5. 使用购物软件将颜色设置为绿色，据说橘色让人兴奋，绿色可以降低购物欲。

此外，减少购买欲望还可以设定奋斗目标、关闭透支方式、进行理财等

2、总忍不住想买衣服怎么办

总是忍不住想买衣服可以采取以下行为控制，比如：

1. 确定购物原因：了解自己为什么总是想买衣服，是因为需要新衣服，还是为了缓解压力、焦虑或其他情绪。

2. 制定购物计划：在购买衣服前，先制定一个购物计划，例如列出你需要的衣服类型、价格范围和购买频率。

3. 财务规划：为购物制定一个预算，确保你的购买行为不会影响你的财务状况。可以将预算分为定期购买衣服和其他消费，以确保你不会过度消费。

4. 寻找替代方式：尝试找到其他方式来缓解压力或焦虑，例如锻炼、冥想、与朋友交流或参加兴趣活动。

5. 延迟购买：当你想买衣服时，尝试等待一段时间，例如一天、一周或一个月。这段时间可能会让你重新考虑购买的必要性。

6. 减少购物诱惑：尽量避免浏览网上商店或去商场，以减少购物诱惑。

7. 合理利用二手市场：可以考虑购买二手衣服，既环保又可节省开支。

8. 减少衣物数量：定期整理衣橱，将不再需要的衣服捐赠或丢弃，以减少衣物数量。

9. 增强自制力：训练自己的自制力，逐渐减少购买衣服的次数。

10. 求助于专业人士：如果购物冲动对你造成了严重影响，可以考虑寻求心理治疗师或理财顾问的帮助。

以上建议可以帮助你控制购买衣服的冲动，养成良好的购物习惯呢。