汗蒸的温度是多少

汗蒸温度一般是38~42度，温度过低不容易出汗，没有汗蒸的效果；温度过高，汗蒸的效果也会大打折扣只有在这个温度范围内血液循环和微循环改善效果最明显，人的舒适度才是最佳状态，而且最利于体内堆积毒素的。汗蒸的温度是多少？跟着小编一起来看看吧!

汗蒸温度一般是38~42度。

温度过低不容易出汗，没有汗蒸的效果；温度过高，汗蒸的效果也会大打折扣。只有在这个温度范围内血液循环和微循环改善效果最明显，人的舒适度才是最佳状态，而且最利于体内堆积毒素的排出。