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600m大约多少步

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一般,正常人走路的距离,与其步幅大小有关,正常人一步的距离大约是0.6米-0.8米,所以一千步大约是600米-800米,走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身。600m大约多少步?跟着小编一起来看看吧!

一般,正常人走路的距离,与其步幅大小有关,正常人一步的距离大约是0.6米-0.8米,所以一千步大约是600米-800米。

走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。

1、600m大约多少步

成年人一般一步60-80厘米,一米等于100厘米,所以600m大概750-900步

2、600m大约多少步

按照2步米来计算需要1200步左右